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Questo frullato, oltre a essere rinfrescante, è particolarmente adatto per chi ha problemi legati al ristagno dei liquidi in eccesso localizzato sulle cosce e sul ventre. Per ottenere ottimi risultati sarebbe auspicabile seguire questo rimedio per almeno una settimana e bere il frullato detox al mattino.

Frullato detox di cetriolo, mela verde e zenzero

Il cetriolo è un frutto ricco di acido tartarico, particolarmente utile in tutti quei casi in cui si vuole dimagrire e tenere sotto controllo il peso.

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Dunque, oggi parliamo di frullati che fanno dimagrire. Girano moltissimi articoli in cui se ne elencano proprietà miracolose e benefici, che comprendono crine più setoso, annullamento delle borse sotto gli occhi e… la perdita di adipe.

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Scopriamo, allora, questa dieta dei frullati: 10 ricette per dimagrire e morire di nausea, ma è una mia opinione. Si possono bere al mattino a stomaco vuoto per accelerare cose buone come antiossidanti e vitamine, oppure a pranzo o cena.

Le regole non sono chiarissime, ma le ricette sono abbastanza precise.

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I frutti rossi, freschi possibilmente, sono a prescindere dai frullati una vera e propria magia per il nostro programmi di perdita di peso frullato verde. La ricetta prevede frutti rossi misti come more, mirtilli, lamponi e ribes, uniti a un pezzetto di pera e tanta acqua quanta ne serve per here consistenza che più vi piace.

Da gustare a colazione, accanto ad una fonte proteica magra come uno yogurt e dei cereali come avena.

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Proprio per questo elemento, sono impiegate per la tiroide : il dosaggio, come potete immaginare se avete problemi con la tiroide, andrebbe chiarito con un medico. Frullatela con un pizzico di peperoncino, fragole e una banana. Unire in un frullato questi due cibi significa una bomba saziante, leggera e nutriente.

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Potete usare il cetriolo senza sbucciarlo, oppure mondatelo e tagliatelo a tocchetti. O una mezzora prima.

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Frullatela con mezzo pompelmo in succo e mezzo con polpa a pezzi. Et voilà.

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Il prezzemolo è una pianta brucia grassi e digestiva; la mela verde è fibrosa e ricchissima di vitamine e acidi buoni, il cetriolo è vitaminico e fresco. Unite tutto in un frullatore, sbucciando o no la mela dopo averla lavata, e azionate aggiungendo a filo acqua oppure latte di avena.

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Perfetto anche dopo lo sport o del movimento. Accanto ad una fonte di proteine magre un uovo, carne bianca di pollo o tacchino, suggeriscono anche tofuquesto è un frullato perfetto anche per i pasti principali.

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Insieme a sedano, cetriolo, pompelmo e ananas aumenta le proprietà brucia grassi: suggeriscono questo frullato per due giorni consecutivi e a stomaco vuoto. Da ripetere ogni settimana.

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Per farlo: mezza foglia di nopal, due gambi di sedano, succo di due pompelmi, una fetta di ananas e un cucchiaio di miele. Ecco una merenda ottima, a prescindere dalle proprietà miracolose.

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Frullate tutto, unendo il pompelmo n polpa e non in succo e usando acqua fresca. I NO sono lampanti ma sono in imbarazzo ad elencarli:.

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